Как стать красивой молодой мамой

Как быть красивой мамой?

Если женщина недавно стала мамой, то это, отнюдь, не повод, чтобы забывать о себе любимой. Естественно, в первые месяцы появления малыша на свет, голова молодой мамы идет кругом, а все 24 часа в сутки посвящены малышу. Но, это вовсе не повод забывать о своей внешности.

Современный мир очень жесток, и не прощает слабостей. Для того, чтобы всегда быть в «форме», женщина просто обязана всегда хорошо выглядеть, как бы сложно это не давалось.

Как известно, женская красота – это далеко не всегда дар божий. Зачастую, это тяжкий труд, который по плечу только лишь женщинам. Красота любит заботу и уход. Даже молодой маме недопустимо ходить с немытыми волосами или грязными ногтями. Многие могут возразить, что для того, чтобы кожа, волосы и ногти были в надлежащем виде, нужны средства. Но, такие масла как оливковое, льняное и кунжутное никто не отменял.

С их помощью можно поддерживать красоту не хуже, чем при помощи дорогих салонных процедур.

После родов женщине нужны силы, ведь организм испытал своего рода стресс. Кроме того, зубы, волосы и кожа «отдали» все микро и макроэлементы для развития ребенка. Используя льняное масло можно хорошо увлажнить кожу. А оливковое, хорошо питает кожу.

Когда в семье малыш, то маме приходится часто что-то мыть, полоскать или стирать. Естественно, это сказывается на коже рук. Для того, чтобы мамины руки были всегда нежными и ухоженными, необходимо несколько раз в неделю использовать скраб, после которого наносить на кожу рук слегка подогретое оливковое масло.

Для того, чтобы такая маска подействовала максимально эффективно, нужно надеть на руки полиэтиленовые перчатки. Выдержав такую маску около 40ь минут, можно удалить салфеткой излишки масла. Кожа рук, конечно, имеет огромное значение. Но, красивые ногти делают их изящными, и воистину женственными.

Обычный маникюр с покрытием или без, всегда делает женщину более привлекательной. Если ногти сами по себе маленькие и имеют неопределенную форму, то это обстоятельство можно легко исправить.

Вовсе не обязательно делать длинные ныне модные ногти заостренной формы. Можно выбрать недлинный вариант и покрыть его лаком в стиле французского маникюра. Оформленные таким образом ногти не только украшают женские руки, но и актуальны всегда и везде: на прогулки, на работе или в ресторане.

Как остаться красивой с маленьким ребенком

  • Как остаться красивой с маленьким ребенком
  • Как все успеть с маленьким ребенком
  • Верно ли, что красивые дети часто вырастают страшненькими и наоборот

Главным принципом поддержания красоты, ухода за собой и внешней привлекательности для молодой мамы должна стать естественность. Например, ухоженные недлинные ногти, покрытые светлым лаком или просто покрытием, ничем не хуже первоклассного маникюра, а слегка подведенные веки и подкрашенные ресницы выглядят более натурально и не менее привлекательно, чем макияж из какого-нибудь глянцевого журнала.

По поводу прически можно сказать, что короткие ухоженные волосы способны решить многие проблемы с укладкой, а длинные, заплетенные в аккуратную косу или завернутые в пучок совсем не доставят дискомфорта. Главное, вовремя их мыть и подкрашивать корни. В обтягивающих джинсах, модных топиках или свитерах, молодежных платьях или сарафанах будет так же удобно гулять с ребенком, как и в безразмерных штанах и куртках. Только в последних мамы выглядят жутко непривлекательно, поэтому не стоит их носить, а еще лучше вообще забыть о них.

Мама должна помнить, что она женщина, еще молодая и привлекательная. Прогулки вполне могут приносить пользу не только малышу, но и маме. Совсем несложно поддерживать тело в форме, играя с чадом в активные игры на свежем воздухе, усиливая контакт с ребенком, получая массу приятных эмоций, что не менее важно для внешнего вида. Шарм в женщине идет изнутри, благодаря чему даже в отсутствии макияжа или маникюра уверенные в себе мамы выглядят намного привлекательнее в любых обстоятельствах.

Если есть папа, то совсем необязательно всегда наводить красоту лишь своими силами, всегда можно выкроить хотя бы несколько часов в неделю на посещение салона, бассейна или спортзала.

Абсолютно неверно считать, что раз женщина сидит с ребенком, то ее никто не видит, и она может выглядеть как угодно. Не каждому мужчине понравится неухоженная, растрепанная жена, пусть и мать его ребенка. В первую очередь, женщина должна быть красивой и стараться это делать для себя, а потом уже для всех остальных, включая мужа.

Неотразимость женщины довольно часто заключается в личном восприятии себя. Например, если маме приятно смотреть на себя в зеркало, эта уверенность будет идти не только от ее внешнего вида, но и изнутри нее и передаваться другим.

Как оставаться красивой мамой, отличной хозяйкой и желанной женой

1. Пункт первый, самый важный на поверке! Чтобы все успевать надо быть отдохнувшей, т. е. ВЫСЫПАТЬСЯ. Я от многих своих знакомых и подруг слышала что появление ребенка всегда равно недосыпу. На самом деле это не так. И хоть у молодой мамочки дома миллион дел которые ждут ее исполнения, теперь я знаю — все можно успеть сделать быстрее и качественнее, если вы выспались. Я по натуре жаворонок, всегда вставала рано без проблем, но и ложилась всегда не поздно. Долой сейчас свою эту натуру)) сплю до обеда пока не высплюсь. Как? Да очень просто. Вставая по ночам то к одной то к другой дочке, смотрю на время, и считаю, я обязана поспать 8 часов минимум. Пусть не за один раз, но в течении дня обязательно. В спокойные ночи получается спать почти без перерыва, а иногда наверстываю свои 8 часов почти до вечера))

2. Теперь по порядку. Как быть красивой? Не забивать на себя. В любую свободную минутку делать себе приятное: накрасить ногти новым лаком, купить новую помаду и тд. В первую же неделю, с первых дней делайте себя красивой! В первую неделю дома я записалась в салон на педикюр с покрытием шилак. Это очень приятная процедура сама по себе, так еще и ноготки безупречны целый месяц, и ножки ухоженные на долго. В салоне принесли чашечку чая, модный журнал, бульканье пузырьков в ванночке где блаженствуют твои ножки, тишина и покой, абсолютное расслабление! Это такая зарядка энергией. И обалденно приятный результат. Дальше — стрижка, скоро волосы начнут меняться, возможно выпадать, красить их нежелательно, не сейчас. Но вот модную и совершенно новую стрижку можно сообразить)) сразу ощущаешь себя на миллион)) но я не могу еще чаще сейчас ходить по салонам, поэтому остальное делаю дома сама: новым скрабом обрабатываю живот и бедра, наношу на них новый душистый крем для похудения. Думаю молодой маме нужно обязательно следить и за тем, чтобы ее тело оставалось гладким всегда (да-да, я про депиляцию), у каждой свои методы как это делать, главное делать. Знаю много примеров когда девушки элементарно не бреют ноги только потому что считают что «сейчас не время» и «муж все равно не обращает внимание на такую мелочь, он меня и так любит, я же ему родила»! Это не так! Может муж просто не говорит, но внимание обращает! Ручки и ножки вечером можно смазывать оливковым маслом, обильно, и одевать носочки и перчатки. Так вы и делать дела сможете, и результаты вас порадуют)) Особое внимание уделяйте рукам, вы же мама, ваши ручки прикасаются к нежнейшей коже малыша, ласкают мужа, они всегда на виду, и за то что они делают столько дел, вы просто обязаны ухаживать за ними! Чтобы ногти были подстрижены, с ухоженной кутикулой, и кожа была мягкая и нежная)) ну и конечно лицо! Пока я занимаюсь делами, на лице ношу разные маски, домашнего производства (яйца, творог и тд)А как приятно выбирать в магазине хороший крем, для себя, для красоты, чтоб видели дочки и муж свою красивую и молодую маму)) Выберете время для похода в магазин и на купите себе разных ухаживающих средств, для волос, тела, лица. Маски, кремы, флюиды — все что душе угодно! Это поднимает настроение и улучшает ваше состояние! Главное все делать с удовольствием!

3. Теперь вопрос «как красиво одеваться, если ты все время сидишь дома?» Вот мой совет — после родов фигура врядли устраивает свою хозяйку, но выглядеть хорошо хочется все равно. Я нашла такой выход: полностью обновила и расширила свой домашний гардероб. Ведь если задуматься, наши шкафы состоят на 90% из одежды на выход, и только 10% одежда для сна и дома. Но и мы до беременности проводили дома гораздо меньше времени! Теперь же все наоборот! Причем на ближайшие 3 года! Итак, я заказала в интернете симпатичные легинсы, туники, красивые футболки, интересные костюмы домашние и разные пижамы и сорочки. Все трикотажное, поэтому налезет и сейчас на мою пока большую попу, и потом когда она похудеет! Убрала, свернула и скомпоновала подальше одежду для офиса, работы, тусовок. Отгладила и развесилась в шкафу домашнюю, новую и яркую одежду)) и пару тройку комплектов для прогулок, для походов в гости, и для более нарядных случаев!

4. И вот теперь! Когда вы высыпаетесь, ухоженны и опрятно одеты, с новой озорной стрижкой и блеском в глазах от счастья и любви, (и от того что вы выспались))) вы являете собой красивую маму, желанную и главное, спокойную и добрую жену! Когда же быть хозяйкой.

Лично я успеваю дома поддерживать порядок, главное не давать квартире сильно захламляться, другими словами стараться сразу ликвидировать беспорядок пока он в одном месте)) а не ждать когда от разбросанных игрушек ступить станет некуда. Я нашла подход к мужу и убедила его помогать мне делать полную уборку всей квартиры вместе, раз в неделю, в субботу. Остальные дни просто поддерживать визуальный порядок. Теперь содержать чистоту легко и быстро. И спасибо всевышним силам что мы живем в 21 веке. И стирает сейчас машинка, пылесос убирает все в два счета, посудомойка избавит от грязной посуды а мультиварка от утреннего торчания у плиты над кашей для ребенка!))) пользуетесь всеми видами техники облегчающими нам жизнь! И тогда у вас дома будет чисто, уютно, все будет лежать по местам, и вы все успеете, и на себя будет время, и у меня еще остается вагон времени на игры со старшей дочкой! Ну и с мужем 😉

Как всегда быть красивой: пособие для молодой мамы

Каждой женщине хочется всегда оставаться ухоженной, привлекательной и притягивать восхищенные взгляды окружающих. Но с появлением ребенка жизнь женщины претерпевает ряд изменений. Времени на прихорашивания и тщательный уход за собой становится катастрофически мало. И уж тем более не всегда есть возможность на посещение салонов красоты. Таким образом, большинство процедур по поддержанию своей красоты приходится делать в домашних условиях, причем, иногда в авральном режиме.

Именно поэтому многие молодые мамы достаточно часто выглядят так неопрятно и неухожено. Это ужасная тенденция. Ведь вы должны получать положительные эмоции, а соответственно нравиться окружающим и самой себе. Также, ошибочно считать, что малышу все равно, как выглядит его мама. Ведь основы эстетического вкуса закладываются у ребенка еще в самом раннем возрасте именно благодаря родителям. Да и как потом привить малышу навыки ухода за своей внешностью, если родители не учат этому собственным примером? Поэтому, уважаемые мамочки, учимся планировать свой день таким образом, чтобы оставалось хотя бы немного времени на простейшие процедуры по уходу за собой.

Во-первых, не забывайте пользоваться расческой. Опрятная чистая голова – 50% успеха. Да волосы после беременности становятся не самого лучшего качества – активно выпадают, теряют блеск. Помочь в этой ситуации может хороший парикмахер, который сделает Вам аккуратную, простую для укладывания стрижку, чтобы уход за волосами занимал как можно меньше времени. А что касается придания волосам гладкости и блеска, то здесь нужно просто подобрать хорошую современную косметику для волос, которая разработана таким образом, что не требует сложного нанесения, длительного держания на голове. Многие маски и бальзамы для волос действуют уже в течении 2 минут.

Во-вторых, не забывайте о макияже. Это не значит, что нужно ежедневно тратить часы на нанесение косметики. Достаточно просто воспользоваться тональной основой, легкой пудрой и капелькой румян, что предаст коже свежий и здоровый вид. По утрам и вечерам тщательно очищайте кожу и наносите увлажняющие средства. А раз в неделю побалуйте себя маской, что никак не помешает Вам, например, играть с ребенком.

Ну и конечно обращайте внимание на то, во что Вы одеты. Это не говорит о том, что на прогулку с ребенком нужно одевать вечернее платье и туфли на шпильке. Но выглядеть опрятно, чисто, аккуратно можно даже в банальных джинсах. Тем более, что сейчас производители выпускают море разнообразной одежды в стиле кэжуал, которая разнообразит ваши будни и будет очень удобна для походов с малышом на улицу.

И не забывайте о положительном влиянии аутотренинга. Помните, что вы всегда – самая обаятельная и привлекательная.

Как быть красивой и ухоженной мамой?

Здравствуйте, прекрасные читательницы! Я постоянно говорю о том, что мама в декрете должна оставаться женщиной. Что нам ни в коем случае нельзя забывать о себе. Что забота о своем теле — одно из проявлений любви к себе, которое необходимо всем женщинам.

Однако, как это реализовать на практике? Что если ваш малыш категорически не слезает с рук? Красивая и ухоженная мама при отсутствии личного времени: реально ли это?

Пожалуйста, не думайте, что уход за собой — это лишь для женщин, которые могут позволить себе домработницу. Или для тех, чьи очаровательные детки целый день очаровательно сидят на полу и катают свои машинки.

Нет. Можно найти возможность ухаживать за собой, даже если ваше чадо не слезает с рук. Я знаю, о чем говорю: мой сын до 10 месяцев категорически не слезал с рук.

Также не думайте, что для процедур красоты ваш карапуз должен хоть как-то спать. Нет. У меня старшая дочка растет без детского сада, и в дневной сон сына я занимаюсь с ней по книжкам. У меня почти нет личного времени. Но я не вижу никаких сложностей в ежедневной заботе о своей коже.

Зачем это нужно?

Когда-то я считала, что в 20-25 лет никакие крема не нужны. И вообще ничего не нужно. Достаточно лишь регулярно умываться и делать макияж.

Сейчас я также уверена, что морщины — это не конец света. Я не вижу ничего криминального в том, что с возрастом мы выглядим старше. Но на мой взгляд, катастрофа — это когда женщина не любит себя. И не чувствует себя женщиной.

После родов мы сразу попадаем в «зону риска». У нас пропадает часть личного времени, мы слишком зацикливаемся на ребенке, мы не выходим в свет, погружаемся в быт и теряем свою привлекательность.

Даже если у вас все хорошо, вы все успеваете и радуетесь материнству — обязательно заботьтесь о своем теле! Это будет для вас профилактикой внутреннего перегорания и хронической усталости.

Что даст вам этот ежедневный ритуал?

  • вы будете восстанавливать кожу и волосы после родов;
  • вас самих будет радовать свой внешний вид;
  • вы будете каждый день непроизвольно напоминать себе, что должны быть красивой;
  • вкладываясь в саму себя, вы начинаете больше любить себя;
  • от таких процедур женщина наполняется женской энергией.

Что нужно делать?

Разумеется, не всем доступен поход в SPA-салон. Кроме того, не все найдут время даже на обертывания в домашних условиях. Если ваш ребенок плохо спит, лучше отказаться от подобных процедур. Однако, кое-что совсем не требует времени.

Поделюсь своим опытом:

  1. Рекомендую ежедневно тратить несколько минут на базовый уход за лицом. Очищение (тоник или гель для умывания) + крем для кожи вокруг глаз + крем для лица. Я также добавляю сюда питательную сыворотку для лица.
  2. Наносить крема можно вместе с малышом, чтоб не тратить драгоценное время детского сна. Одной рукой наносим крем, а другой — держим ребенка. Согласитесь — очень просто!
  3. Скраб очень удобно наносить, пока карапуз плещется в ванне. Если же ваш ребенок пока совсем маленький — можно также делать это вместе с ним, держа на руках.
  4. Маску для лица я предпочитаю использовать в детский сон. Когда наступает мое время отдыха — наношу маску, 15 минут релаксирую и читаю книгу, потом смываю. Пока ребенок был совсем маленький — могла ходить с маской при нем. Но после полугода измазанное лицо мамы вызывает слишком большой интерес.
  5. Для восстановления волос лучше покупать специальное масло или специальный крем. Чтоб нанести его на волосы — достаточно 30 секунд.
  6. Также я заметила значительное улучшение состояния ногтей и волос, когда начала принимать качественные витамины (не те, что продают в аптеке за 100 рублей).
  7. Каждое утро я делаю быстрый макияж — на это уходит одна-две минуты.
  8. Что касается маникюра — лично я использую натуральные цвета лака для ногтей. Такой лак можно реже обновлять. И на мой взгляд, лучше простенький, но аккуратный маникюр, чем яркий, но несвежий.
  9. По моему опыту, наносить лак лучше во время детского сна. Иначе обязательно потребуется кого-то взять, в чем-то помочь, и все ваши труды смажутся. Но если совсем нет времени — можно поэкспериментировать.
  10. То же самое касается и прически. Я почти всегда ношу «конский хвост», потому что его можно переделывать по нескольку раз в день. Да, это не самая изысканная прическа. Но даже когда у меня находится время заплести французскую косу, через несколько часов она выглядит совсем непрезентабельно. Поэтому я лучше оставлю прически до тех времен, когда никто не будет трогать мою голову.

И еще одно небольшое замечание: если есть возможность — покупайте дорогую косметику. Вы получите гораздо больше удовольствия, если будете использовать крем с приятным ароматом и приятной консистенцией. Да и хорошая косметика неплохо поднимает самооценку.

Надеюсь, статья оказалась для вас полезной. Сделайте репост в социальных сетях и подпишитесь на обновления блога. До новых встреч!

Как стать красивой молодой мамой

После рождения ребенка я сильно переживала по поводу формы своей груди. До этого она была идеальной, упругой и большой, — так считали и я, и мой муж, и мои подруги, и мои бывшие любовники. И тут опытная свекровь со знанием дела заявила, что грудь женщине дана для того, чтобы ребенка вскормить, а мужа ублажать и декольте сверкать – это уж дело десятое. Неужели родив ребенка, женщина теряет право на сексуальность, упругость тела, друзей и прочие радости прежней жизни?

Почему-то подобное мнение плотно засело не только в голове моей родственницы (от которой, кстати, еще в молодости ушел муж), но и в головах современных молодых мам.

Усталость, недосыпание, нервозность, непонимание родных, недовольство фигурой – эти и другие факторы становятся мощным оружием, способным раз и навсегда убить в нас истинную женственность.

Друзья и враги молодой мамы и её женской красоты.

С рождением ребенка жизнь многих женщин кардинально меняется. Пора менять и свое окружение. Сначала стоит провести ревизию среди своих нынешних знакомых и родных. В категорию «врагов» без угрызений совести можно отправлять тех, кто бесконечно дает непрошеные советы, критикует вашу неопытность, учит жить, бесцеремонно засиживается в гостях и обсуждает не интересующие вас темы.

А вот среди «друзей» самое место тем, кто не прочь поводиться с вашим чадом, поделиться полезным опытом, составить компанию по интересам, передать по наследству полезные вещи, подвести на своем авто по делам и так далее.

С «врагами» лучше сейчас не общаться, даже если до родов вас что-то связывало. Если они мешают вам (звонками, просьбами, навязчивыми визитами и др.) — стоит их исключить из своего окружения или свести контакты к минимуму.

Если «враги» завелись среди родных, и исключить их из окружения не получается, – игнорируйте, включайте «стенку», создавайте воображаемую преграду. Возможно, такая дележка на своих и чужих, покажется вам жестокой. Однако, вы сейчас очень уязвимы, и вам нужно сберечь нервы, красоту, не впасть в депрессию, а враги вас могут туда легко загнать, причем, так лихо, что сами можете не заметить.

Куда девать негативную энергию?

Сначала молодая мама сильно устает от бессонных ночей, потом — от ухода за ребенком, потом — от однообразия, потом — от непонимания близких, и так далее, без праздников и выходных.

Неудивительно, что иногда вам хочется кричать, плакать, биться в истерике, драться. Таким образом, ваша негативная энергия просит выхода. Старайтесь не допускать ситуации, когда ваш негатив выстрелит в ребенка, в мужа, в других близких людей. Давайте выплеск энергии физически.

Если есть возможность, запишитесь на фитнесс, основанный на боевых искусствах (например, тайбо), или просто повесьте дома грушу, и колотите по ней, пока не успокоитесь и не снимете стресс.

Потом с холодной головой оцените ситуацию и поймите: причина вашего негодования — реальная проблема или вы просто устали и сорвались. Но, как известно, болезнь лучше не лечить, а предотвратить.

В целях профилактики используйте увлечения: старые и любимые или новые и приобретенные. Учите иностранный язык, пишите книгу, пойте в караоке — вариантов масса – главное, пробовать и найти свое. Это здорово отвлекает от негативных мыслей и разнообразит вашу жизнь.

Муж – это не громоотвод!

Статистика разводов после рождения детей печальна. Часто муж уходит из семьи и оставляет жену одну с ребенком. В определенных случаях, обоим супругам после расставания живется легче. Но в основном, от такой ситуации страдают все. Особенно женщина.

Более того, когда рядом нет мужчины, молодые мамы вообще забывают о красе ногтей, теряют интерес к модным вещам, к собственной привлекательности. Поэтому важный вывод: надо беречь мужчин!

Они вам нужны не только для помощи по хозяйству и зарабатывания денег, но и для развития своей женственности. Однако речь идет о тех мужчинах, которых вы любите и цените. Мужчина ради мужчины — это не вариант.

Конечно, большинство молодых пап есть в чем упрекнуть: и с ребенком мало времени проводит, и по хозяйству не помогает, и не понимает, что декрет — это не отдых и т.д. Но здесь нужно использовать мирные методы: вы знаете своего мужа, знаете за какие ниточки надо дергать, чтобы он пошел вам на встречу.

Постоянные истерики, слезы, недовольства – это антиметоды. Ваше напряжение и раздражение могут быть связаны с чем угодно, а виноват будет муж, потому что он единственный, кто попадается вам под руку. В результате ему достается и за себя самого, и за того парня. В такую атмосферу мужчину не тянет, он не спешит домой.

Подумайте: возможно, только треть всех ваших претензий летят по адресу. Выпустите пар (см. предыдущий пункт), успокойтесь и поговорите, без пыла и упреков, – тогда больше шансов, что он вас услышит и адекватно отнесется к вашим словам.

Не забывайте мужчины – те же дети, только с большими зарплатами и дорогими игрушкам, так что разговаривайте с ними внятно, и все, что кажется элементарным, объясняйте на примерах, рассказывайте о своих чувствах и ощущениях.

О красе ногтей…

Чтобы оставаться красивой и молодой женщиной даже после родов – нужно чувствовать свою привлекательность, сексуальность. Поэтому стремитесь нравиться своему мужчине и самой себе.

Мужественно отстаивайте свое право на походы в салоны красоты и в магазины. Пусть они будут нечастыми – главное, чтобы они были. Почаще смотрите в зеркало – теперь на вас любуется не только ваш муж, но и ваш ребенок. Не опускайтесь до растянутых футболок, безразмерных халатов и затертых треников. Теперь ваша жизнь кипит в пределах квартиры – имеете право на приличный домашний гардероб.

Ребенок — не преграда для занятий сексом. Временная холодность женщины– временная и послеродовая. Самое сложное – начать. Действуйте – аппетит приходит во время еды.

Первые разы могут не доставить прежнего удовольствия, так как вы отвыкли друг от друга, но очень скоро все встанет на свои места. Если вы стараетесь, а проблемы в постели остаются – обратитесь к специалисту.

Помните: у молодой мамы должен быть секс. Неудовлетворенная женщина, а тем более мужчина – жалкое зрелище. А усталость, умноженная на сексуальную неудовлетворенность, – бомба для вашей психики и женственности.

Клетка или воля?

Можно сидеть дома с ребенком: каждый день, месяц за месяцем, год за годом, и думать что отмучаетесь и потом все пройдет. А можно не мучиться, а научиться заново жить, только теперь с ребенком. Ходите в гости, на выставки, по магазинам, попробуйте выучиться на права, получить второе образование.

Как? – каждой маме придется изобретать свои способы, в зависимости от обстоятельств (наличия нянек, темперамента ребенка и пр.). Не стоит пренебрегать такими помощниками как слинги, рюкзаки-кенгуру, коляски, переноски, вожжи и прочие удобные изобретения современности – все это способно сделать вас с ребенком более мобильными.

Главное — не обращайте внимания на чужие предрассудки, у вас с ребенком свои правила игры, вы его мать и сами решаете, где грани разумного.

Больше сексуальности!

Нет, речь сейчас не о шпильках, красной помаде и юбке мини – молодая и красивая мама в таком обмундировании, с ребенком и коляской, зачастую выглядит нелепо. Следите за фигурой, одевайтесь так, чтобы на вас заглядывались. Предпочтите спортивный стиль — это модно, сексуально и удобно!

И, конечно, держите стан. Ваша осанка скажет все за вас: либо «Я бедная и измученная женщина, дети так тяжело даются», либо «Посмотрите, какая я мама-красавица, какой у меня чудный малыш. Дети – это цветы жизни!»

А еще, побольше улыбайтесь и … флиртуйте: с продавцами в магазине, с врачами в больнице – так вы каждый день будете напоминать себе, что вы — женщина, которая умеет привлекать внимание, излучать тепло, дарить позитив, любоваться собой, сохранять достоинство и благородное спокойствие.

И нет ничего страшного в том, что иногда, когда никто не видит, вы, как сумасшедшая, лупите по боксерской груше и завываете в караоке — это будет ваш маленький секрет…